Wat is Zumba?
Zumba is het hipste, snelst groeiende fitnessprogramma wereldwijd! "Zumba" betekent letterlijk "snel bewegen en plezier hebben" en dat geeft precies aan waar deze training voor staat! Zumba combineert de meest effectieve oefeningen met de exotische ritmes van Latijns-Amerikaanse muzieksoorten als salsa, merengue, cumbia, samba, calypso, reggaeton en hiphop. De opzwepende muziek en de leuke bewegingen zorgen ervoor dat je niet eens door hebt dat je bezig bent met een geweldige training!
Waarom Zumba?
Door middel van Zumba verbrand je tot 1000 calorieën per uur, de resultaten uit Amerika zijn fantastisch! Zumba wordt inmiddels al in minstens 30 landen gegeven en ook België zal ongetwijfeld bezeten raken van deze geweldige training!
Wil je ook een fantastisch, mooi strak lichaam, maar heb je geen zin om iedere dag op saaie fitnessapparaten te moeten trainen, dan is Zumba iets voor jou.
Wie zijn wij?
Ruth Saliën is een afgestudeerde licentiate Lichamelijke Opvoeding (KULeuven) en behaalde een Master Degree in Human Kinetics aan de University of Windsor in Canada. Als all-round lesgeefster volgde ze opleidingen in binnen- en buitenland om zich als fitnessprofessional te vervolledigen. Ze is momenteel werkzaam als fitnessinstructor/personal trainer in het Europees Parlement. Bovendien is Ruth sinds 2007 aangesteld als Master Trainer voor Life Fitness Benelux. In de zomer van 2008 volgde Ruth op de CanFitPro Convention in Toronto de Zumba Instructor Training en werd daarmee een van de eerste Zumba-instructors in België.
Rosy Bas is afgestudeerd als regent lichamelijke opvoeding met optie bewegingsrecreatie aan de hogeschool Parnas te Dilbeek. Rosy volgde extra opleidingen en cursussen om zich als lesgever te specialiseren in dans en fitness. Ze baatte verschillende jaren een eigen dansstudio uit en was lid van "The Groovies". Ze is een erkende buldo lesgever clipdance, breakdance, freestyle en hiphop, initiator jeugd- en kinderdansen, initiator seniorendans, fitnessbegeleider, aerobic instructor, sherborne, primitieve expressie (danstherapie), hedendaagse dans, … en werd officieel Zumba-instructor op de Zumbaconventie in Groningen, Nederland. Op dit moment is Rosy werkzaam als lesgever aan het Koninklijk Instituut voor Blinden en Doven te Ganspoel.
